ジュニア・ベビー・成人などクラスが充実している長岡市のスイミングスクール
指導研修（バタフライ編）
みなさん、こんにちは☺
今回は『バタフライ』の指導研修を行いました🌟
※撮影の時だけマスクを外しています🙇♀️
一番ダイナミックな泳ぎで難しそうですよね…
ですが、コツさえ掴めれば泳げるようになりますよ✨
バタフライが泳げたらカッコイイですよ😎
長岡スイミングスクールのレッスンに参加してみませんか❓
スタッフ一同お待ちしております🤩
特別練習会＆校内記録会
みなさん、こんにちは😊
２月１１日(金・祝)に校内記録会が行われました！！
本科クラスは、記録会の前に１時間たっぷり練習をして記録会に備えました🔥
記録会に向け、一生懸命練習を頑張りました
そして練習会が終わり、ドキドキの記録会がスタートです
たくさん練習した成果が発揮でき、合格や自己ベスト連発でした
中には飛び級合格の人も
おめでとう
強化クラスの子も迫力ある泳ぎで頑張りました
参加してくれたみなさんお疲れ様でした
また次の参加をお待ちしております
幼稚園レッスンありがとうございました！
水中ウォーキングで姿勢改善！
皆さん、こんにちは！
突然ですがご自身の姿勢が気になった
ことはありませんか
背中が丸く猫背だなぁ…
近ごろ見た目が気になるなぁ…
などなど…
それを年齢のせいにしていませんか？
そんなお悩みも正しい姿勢・正しい歩き方で改善されますよ
ＪＳＳ長岡スイミングスクールでは
姿勢に特化したオリジナル水中ウォーキングを行っております
その名も「美姿勢ウォーキング」
気になった方はぜひ、下記をご覧ください
☆指導研修を行いました☆
皆さん、こんにちは😊
雪がまた降り出し、まだまだ冷え込む日が続きそうですね…
たくさん食べて、たくさん寝て、スイミングでたくさん体を動かして強い体作りをしましょう❕
コーチたちは先日、平泳ぎについての指導研修を行いました❕❕
(コーチたちも日々勉強です🔥)
新年フェスティバル
信越マスターズスイミングフェスティバル
冬季公認記録会
こんにちは！！
強化クラスでは県冬季公認記録会に参加してきました！！
4週連続で続いた大会も今回で最後でした！！
そんな疲れてる中でしたが、今回もベスト連発で大活躍してくれました！！
今年最後のレースが終わりました！！
選手の皆さんは今年1年お疲れ様でした！！
2022年最初のレースは新年フェスティバルです！！
チーム対抗戦なので団体優勝目指して頑張っていきましょう！！
今回も無観客での開催にご協力いただきありがとうございました！！
BC級大会
皆さん、こんにちは
冷え込むことが多くなり、長岡では雪の予報も…
スイミングでは消雪パイプの設置をしました
寒さに負けないようにスイミングで元気に体を動かしましょう
１１月２８日(日)にダイエープロビスフェニックスプールにてＢＣ級大会が行われ、
ＪＳＳ長岡からは１４名の選手が参加しました
初めて大会に参加した選手もいましたが、
自己ベストを出せ、たくさん喜ぶ様子も見られました♡
ベストスイマーズ賞おめでとうございます！
参加された選手の皆さん、お疲れ様でした
また日々の練習を頑張っていきましょう
新潟県公認記録会(８級以上)
みなさん、こんにちは！！
強化クラスでは先週に引き続き大会が行われました！！
今回は、新潟県公認記録会（8級以上）です！！
中には2週連続で大会に参加した人もいました！！
ですが、選手たちはベスト連発で今回も大活躍してくれました！！
また今回の大会で春に行われる全国大会の参加標準記録を突破した選手もいました！！
これからもっと人数が増えてくれることを期待しましょう！
今回も無観客での開催にご協力いただきありがとうございました！！！
