ジュニア・ベビー・成人などクラスが充実している長岡市のスイミングスクール
通信マスターズ
SC協会チャンピオンシップ大会
指導研修（バタフライ編）
みなさん、こんにちは☺
今回は『バタフライ』の指導研修を行いました🌟
※撮影の時だけマスクを外しています🙇♀️
一番ダイナミックな泳ぎで難しそうですよね…
ですが、コツさえ掴めれば泳げるようになりますよ✨
バタフライが泳げたらカッコイイですよ😎
長岡スイミングスクールのレッスンに参加してみませんか❓
スタッフ一同お待ちしております🤩
特別練習会＆校内記録会
みなさん、こんにちは😊
２月１１日(金・祝)に校内記録会が行われました！！
本科クラスは、記録会の前に１時間たっぷり練習をして記録会に備えました🔥
記録会に向け、一生懸命練習を頑張りました
そして練習会が終わり、ドキドキの記録会がスタートです
たくさん練習した成果が発揮でき、合格や自己ベスト連発でした
中には飛び級合格の人も
おめでとう
強化クラスの子も迫力ある泳ぎで頑張りました
参加してくれたみなさんお疲れ様でした
また次の参加をお待ちしております
幼稚園レッスンありがとうございました！
水中ウォーキングで姿勢改善！
皆さん、こんにちは！
突然ですがご自身の姿勢が気になった
ことはありませんか
背中が丸く猫背だなぁ…
近ごろ見た目が気になるなぁ…
などなど…
それを年齢のせいにしていませんか？
そんなお悩みも正しい姿勢・正しい歩き方で改善されますよ
ＪＳＳ長岡スイミングスクールでは
姿勢に特化したオリジナル水中ウォーキングを行っております
その名も「美姿勢ウォーキング」
気になった方はぜひ、下記をご覧ください
☆指導研修を行いました☆
皆さん、こんにちは😊
雪がまた降り出し、まだまだ冷え込む日が続きそうですね…
たくさん食べて、たくさん寝て、スイミングでたくさん体を動かして強い体作りをしましょう❕
コーチたちは先日、平泳ぎについての指導研修を行いました❕❕
(コーチたちも日々勉強です🔥)
新年フェスティバル
信越マスターズスイミングフェスティバル
冬季公認記録会
こんにちは！！
強化クラスでは県冬季公認記録会に参加してきました！！
4週連続で続いた大会も今回で最後でした！！
そんな疲れてる中でしたが、今回もベスト連発で大活躍してくれました！！
今年最後のレースが終わりました！！
選手の皆さんは今年1年お疲れ様でした！！
2022年最初のレースは新年フェスティバルです！！
チーム対抗戦なので団体優勝目指して頑張っていきましょう！！
今回も無観客での開催にご協力いただきありがとうございました！！
